この度は、ナールスの低分子純粋コラーゲンを選んでいただきありがとうございました。
今回は、コラーゲンペプチドに多く含まれるグリシンの効果をご紹介します。
たくさんあるグリシンのカラダや肌に良い効果
①角質層の天然保湿因子（NMF）の材料になる
グリシンは、表皮の角質層のバリア機能を担う成分である天然保湿因子の1つの成分です。
天然保湿因子は、角質層の水分を吸着することで、保湿効果を発揮します。
②深くて質の良い睡眠をサポートする
質の良い睡眠は美肌にとても大切です。
グリシンには、睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌をうながすセロトニンを増やして深くて質の良い睡眠をもたら効果があります。
③血行を促進して冷え性を防ぐ
グリシンには、血行促進で冷え性を防ぐ効果があります。
冷え性はむくみなどの原因になります。
また、血行が悪いと目の下のクマや肌荒れや顔冷えの原因にも。
だから、グリシンの血行促進効果は肌悩みの予防に役立つのです。
④抗酸化物質グルタチオンの材料になる
グルタチオンとは体内や肌の表皮で、酸化を防ぐ成分です。つまり、カラダや肌の老化を防ぐ成分です。
グリシンは、そんなグルタチオンの材料の１つです。
⑤髪や爪をつくるケラチンの材料になる
グリシンはアミノ酸なので、髪や爪をつくるケラチンの材料としても使われます。
新しい髪や爪を生み出すためにはとても大切な成分です。
以上のほか、グリシンには、血液に含まれるヘモグロビンの材料になる、静菌作用を発揮して細菌などの増加を抑える、肝臓での解毒作用やアルコールの代謝を助けるといったはたらきもあります。
このようにグリシンには、美肌や健康に良いマルチな効果があるのです。
グリシンの細胞の老化を改善する効果
筑波大学生存ダイナミクス研究センターの林純一名誉教授らのグループが、）グリシンの細胞の老化を改善する効果の研究結果を発表しました。
内容は、英国の電子版科学誌『Scientific Reports』（2019年11月5日付）に掲載されました。
内容が難しいので、詳細はナールスエイジングケアアカデミーの編集部ニュース
に譲りますが、グリシンを摂取すると、老化に関連したエネルギー欠乏や細胞の老化を改善することが期待できる という内容です。
昨日、今日とコラーゲンペプチドの効果をご紹介しました。
今までわからなかったコラーゲンの美肌効果が、最新の研究でだ明らかになってきました。
コラーゲンペプチドそのものにもグリシンにも、美肌や健康、アンチエイジングに良いはたらきがたくさんあるのです。
ぜひ、良質で安全なコラーゲンペプチドの「低分子純粋コラーゲン」続けて摂ることをおすすめします。
明日、とてもお得で美肌や健康にも役立つご案内をお届けしますので、ぜひ、チェックしてくださいね。
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